ブログ | ひろ接骨院 - Part 3
アスリートのケア・コンディショニング
鯱ノ富士さんが1年ぶりに来院されました。
やはり一年会わないと心身ともかなり大きくなったな〜と感じますね 😉
スポーツにケガはつきものですが、特に相撲などの武道、ラグビーなどのコンタクトスポーツは毎日の練習や稽古だけでもケガのリスクは高いので注意深く検査、観察を心がけています。
一つ一つの動作がケガの原因になる可能性があるのでチェックは大事ですね！
鯱ノ富士さんが臀部、背部の筋を特に鍛えていきたいとのことでしたので、トレーニングのフォームチェックやアドバイスなどもさせてもらいました。
これからも大きなケガはなく頑張って欲しいですね！ひろ接骨院は鯱ノ富士を応援していきます！
1年ぶりに髪の伸びた鯱ノ富士さんの写真もどうぞ☆
セミナー報告を久々に！足首コンディショニング
今日は「フットコンディショニング」という膝から下の部位コンディショニングのセミナーを受講してきました！
以前に受講した「骨盤・股関節コンディショニング」の講師の先生と今日も同じ先生で、嬉しいことに先生の方からお声をかけて頂きました 😀
以前に僕が質問した内容が印象に残っていたみたいで覚えてくれていたみたいです 😉 ありがとうござます！
今日のセミナーの内容も明日からすぐにでも実践していける内容で、受講している最中もどの患者さんにどれが有効そうだなとかを考えながら受講していたのでとても有意義な時間でした。
前回はセミナーの最中に少し質問しただけでしたけど、今回はセミナー終了後にガッツリ質問させて頂きました！
青山学院大学の駅伝のトレーナーもされている先生なのでランニング対する日頃の疑問も全部聞けてスッキリしました。
青山学院の陸上部で普段行っているトレーニングの話も聞けてとても勉強になりました。
かなり質問したのに時間をかけて説明して頂き 萩原聖人先生 ありがとうございました！！
また機会があれば是非よろしくお願いします！！
名古屋ウィメンズマラソン
本日は、平成最期となる「名古屋ウィメンズマラソン2019」ですね！
ひろ接骨院にも何人か参加される患者様が日頃から来院されているので、昨日はコンディショニングやレース用のテーピング希望の方達が本番前日なので来院されていました！
天気が少し心配ですが皆さんケガなくベストを尽くしてほしいですね 😀
頑張れー！！！
鯱ノ富士 波音さんからの手紙
今日の夜に仕事終わりにポストを覗いてみたら鯱ノ富士さんからの郵便が届いていました 🙂
中にはなんと番付表が入ってました！
嬉しいですねー 😆
わざわざ送ってもらえるとは思っていなかったのでビックリと嬉しさが同時にきました！
少し前にケガをしたと聞いていて心配でしたが、番付表を見ただけでなんか少し安心しました 🙂
しっかりと治して、これからも頑張ってもらいたいですね！
年末年始の休診について
年末年始の休診について
１２月２９日（土）午後から１月３日（木）まで
お休みとさせて頂きます。
午前 午後
１２月２９日（土) 〇 ×
３０日（日） × ×
３１日（月） × ×
１月 １日（火） × ×
２日（水） × ×
３日（木） × ×
４日（金） 〇 〇
