マラソンによる母指球の痛み | 津島・愛西市のひろ接骨院 - ひろ接骨院
マラソンによる母指球の痛み | 津島・愛西市のひろ接骨院
Q1. いつ頃からどんな症状でお悩みでしたか？
ランニング中に足の拇指球を痛めました。
ランニング（マラソン）を始めて1年になりますが、膝、ふくらはぎ、腰…と色々なところが痛む事がありましたが、なんとか回復するため特に治療せずにいました。
さすがに母指球の痛みはなんとかしないと走れなくなる、と感じ受診しました。
Q2. 実際に当院で治療を受けてみてどうでしたか？
自分の姿勢やくせ、歪み等はあるのであろうと思っていましたが、先生から指摘、ストレッチ指導を受け、普段の生活に取り入れています。
少しずつランニング後の疲労感に変化があります。
津島 tomo 様
